- Mận xanh có hàm lượng lớn chất xơ và nước cao nên giúp người ăn no lâu, hạn chế dư thừa năng lượng. Do đó, loại quả này phù hợp với người muốn thân cải thiện vóc dáng.
- Mận xanh có chứa hàm lượng lớn nước, vitamin C và chất xơ giúp hạn chế táo bón, nóng trong. Do đó, đây là loại quả giúp lợi tiểu, tốt cho đường ruột.
- Mận xanh có nhiều vitamin C, A,.. giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể giảm căng thẳng và mệt mỏi.
Công Dụng Của Mận Sấy Enzyme :